karlskogafriidrott.blogg.se

Få en inblick i KFIFs arbete och hur våran träning går.

Måndag!

Kategori: Träningspass

Då var det dags igen för ytterliggare en måndag.
Som ni märker har jag svårt att hinna med att uppdatera bloggen på helger då jag oftast inte använder datorn nästan någonting alls över helgerna. Ska försöka ändra på det och skriva lite roliga inlägg även under helgerna. Ber om ursäkt för det!
 
Måndag igen då!
Idag kör Mellangruppen i Bregårn. det kommer vara hoppstyrka blandat med mycket sprint. Vi tar upplägget på träningen. Klockan 17-18.30 idag!
 
Äldregruppen och yngregruppen kör i Nobelhallen enligt schema av respektive tränare.
 
Imorgon Tisdag kommer vi INTE köra gym. Detta på grund av att det är tävling till helgen så vi kommer fokusera på det lite mer.
 
Är det frågor angående träningen får ni höra av er!
 
// Sebban

Kommentarer


Kommentera inlägget här: