Jaha så var det snö på backen igen... "PUST"
Hur som helst så kör vi ändå lite löpning gemensamt innan träningen idag.

Börjar att jogga ute cirka 15-20 minuter i lätt tempo för att sedan gå in och köra några koordniationslopp och lite benstyrka.
Passet är troligtvis färdigt lite tidigare än halv sju, runt 18.00 - 18.15 senast!

Ses som vanligt i Nobelhallen klockan 17.00! :D
BOOS!

//Sebban