Halloj gänget!
Vet inte hur vädret är uppe i älskade Karlskoga, men här nere på Bästkusten blåser det fast solen skiner ordentligt! :)

Hur som helst så är det onsdag som ni alla vet, och det betyder BOS på stadion! :D

Idag är det Sprintstyrka som gäller.
Löpning med däck och backe.

Kör vanliga tiden om inte Ajjan har sagt annorlunda!

Ha det toppen och kötta ordentligt!
//Sebban