karlskogafriidrott.blogg.se

Få en inblick i KFIFs arbete och hur våran träning går.

Onsdag med Träningsvärk!

Kategori: Tr�ningspass

Heej alla glada!
Träningsvärken är ett faktum även idag! Snarare värre än bättre.
Detta på grund av ett tufft benpass på gymmet igår! Grymt bra tryck!
Bra jobbat Anton och Adrian!

Idag så är det onsdag och som vanligt får jag faktiskt lov att säga så levererar vädret sol och relativt behaglig temperatur! Skööönt!

Vi kör som vanligt på nobel klockan 17-19 idag!
Endel kommer att köra höjdhopp och andra kommer köra styrka och starter!

Träningarna kommer läggas upp nu denna vecka samt nästa vecka för de som ska tävla på Svealandsmästerskapen nästa helg.
Bara så alla är med på det!

Ses på Nobel sen!
BOS!
//Sebban

Kommentarer


Kommentera inlägget här: