Onsdag 13/2
Kategori: Träningspass
Onsdagar är som bekant träningen förlagd i Bregårdshallen!
Så även idag.
Äldregruppen:
17-19.00 som vanligt är det som gäller.
17-19.00 som vanligt är det som gäller.
Kommer bli Spänst och explosivitet. Lite formtoppning inför DM till helgen!
Det kommer inte köra så mycket styrka utan mest explosiva saker.
Yngregruppen tränar ihop med Matilda i Bregårdshallen också.
Tiden där är 16.45-18.15!
Vad som står på schemat är jag inte säker på. Antagligen någon form av tävlingsförberedande träning då det är som jag sagt tidigare DM i helgen!
Hoppas på bra uppslutning!
//Sebban
