Bra tryck!
Kategori: Träningspass
Igår genomförde mellangruppen ett tufft träningspass i bregårdshallen!
Började med jogg ute cirka 10-15 minuter, vilket vi kommer fortsätta med!
Därefter körde vi en tuff styrkebana inne för ben och mage! Träningsvärk i rumpen idag! :D
Det tycker vi om!!
Alla körde på riktigt bra och även om det inte är allas favorit träning så måste det göras för att de som vill tävla ska kunna bli bättre inför nästa säsong! :)
Imorgon är det ett nytt pass som står på schemat med start från Bregårdshallen tillsammans med äldre gruppen!
Kommer bli löpning ute där med! :D Fast med mer övningar också!
Bregårdshallen 17-19 som gäller! UTEKLÄDER MED!!
//Sebban
