Vilken trötthet!
Kategori: Träningspass
Helt slut i kroppen redan och det är bara onsdag, Sjukt!!
Hur som helst så skulle jag vilja höra vad ni körde igår äldregruppen! Hasan du körde väl löpning?
Ni andra kan väl skriva i kommentarer vad ni körde och hur det kändes. Gärna mer utförligt än: "Körde löpning, kändes bra".
Idag kör vi i Bregårdshallen med Äldregruppen! Jag skulle vilja att Daniel kommer förbi och kör pilatesboll med oss. Skadar inte att prova hur det känns.
Vi andra ska köra cirkelstyrka först sen hoppstyrka. Fårse om vi hinner någon avslutande övning också! mohahaha
Klockan 17-19 är passet idag!
Ses där hörni!
//Sebbish
Hur som helst så skulle jag vilja höra vad ni körde igår äldregruppen! Hasan du körde väl löpning?
Ni andra kan väl skriva i kommentarer vad ni körde och hur det kändes. Gärna mer utförligt än: "Körde löpning, kändes bra".
Idag kör vi i Bregårdshallen med Äldregruppen! Jag skulle vilja att Daniel kommer förbi och kör pilatesboll med oss. Skadar inte att prova hur det känns.
Vi andra ska köra cirkelstyrka först sen hoppstyrka. Fårse om vi hinner någon avslutande övning också! mohahaha
Klockan 17-19 är passet idag!
Ses där hörni!
//Sebbish
