Imorgon Tisdag!
Kategori: Träningspass
Lika bra att skriva vad träningen blir imorgon så ni vet direkt.
Äldregruppen, den äldre delen alltså de över 15 år ska köra gym!
Vi kommer köra lite tyngre nu och mer fokus på explosivitet. Står rygg och mage på schemat! Avslutar med några roddintervaller!
Hoppas på bra uppslutning imorgon!
Vi tränar klockan 17.00-18.20!
Hade bra mer er!
/Sebban
