karlskogafriidrott.blogg.se

DM avgjordes under helgen i Karlstad, Våxnäshallen.

Många Karlskogingar var inne och levererade fina resultat.

Antalet personliga rekord kan jag knappt räkna till. Många blev det hur som helst.

 

Jag kommer att återkomma med en komplett resultat lista ikväll.

Så vill ni läsa lite kommentarer om era prestationer under helgen så får ni gå in och läsa ikväll runt 21 tiden.

 

Avslutar bara med tre ord: Super Bra Jobbat!!!

 

//Sebban

Då är det alltså dags igen, tävlingshelg och DM står för dörren.

Här följer lite kul läsning om våran starka laguppställning!

 

Linnéa Hård -96 - Linnea har verkligen gjort en fin inomhussäsong hittills! Jag tror starkt att hon kommer slå personligt på häcken så länge hon får till en bra start! Intressant med längd!!
F17 60mH
F17 kula
F17 längd

Wilma Berg -98 - Meddelade idag, Fredag, att hon har vrickat foten. kommer lämna ett sent besked om hur hon gör med tävlandet.
F15 60m
F15 längd

Elina Hedesund -99 - Elina gör sin första tävling sedan utomhussäsongen. Riktigt roligt att hon äntligen börjar tävla lite igen! Får hoppas på att formen har letat sig in efter alla träningspass i vinter!
F14 60m
F14 längd
F14 kula

Ida Callenvik -99 - På gång tillbaka på allvar med nysatt personligt på 60 meter slätt. Intressant om hon kommer till start, har inside information om sjukdom. Hoppas på en start åtminstone!
F14 60m
F14 60mH

Maja Pettersson -00 - Maja har verkligen utvecklat ett fint löpsteg i vinter. Hon tränar hårt och är alltid med och kör järnet! 3x personligt kanske?
F13 60m
F13 800m
F13 längd

Emma Almqvist -00 - Emma har kämpat mot diverse skador under vintern men verkar nu äntligen ha fått kontroll på dem. Hon kör alltid stenhårt på träningen och här finns inget mellanläge! Tror på en fin tid på 60 och även kula är en stark gren!
F13 60m
F13 längd
F13 kula

Frida Johansson -00 - Med förra 800 metersloppet som lärolopp kan detta bli en mycket intressant start. Fyra mer jämna varvpassager kan detta gå ner kraftigt i tid!
F13 800m
F13 höjd

Alma Skoog -01 - Alma tränar med Matilda och jag har tyvärr dålig koll på hennes form. Matilda är dock en väldigt duktig tränare och jag tror Alma kan göra en ritkigt fin tävling!
F12 60m
F12 600m
F12 längd

Lovisa Jonsson -01 - Precis som Alma så har Matilda ansvaret och lika så så vet jag att gruppen har tränat hårt och då inklusive Lovisa! Tycker hon gör en ritkigt intressant start med höjden!
F12 60m
F12 60mH
F12 längd
F12 höjd

Isabella Pallin -01 - Hon har sagt själv att formen är bra! Hoppas på ett bra höjdhopp där. Intressant start i den grenen!
F12 längd
F12 höjd
F12 kula

Gustav Svedberg -98 - Har verkligen rpesterat i vinter och 60 mh har varit den grenen där det lossnat mest. Får han till en bra start och häckpassage så kommer personliga tiden rycka igen!
P15 60m
P15 60mH
P15 200m

Oskar Palmén -00 - Hoppas på start från Oskar som har varit helt fenomenal denna vintersäsong! Han har gjort den ena monster prestationen efter den andra. Nu har han dock mött förkylningens hinder men vi hoppas på att han blir frisk innan helgen!
P13 60mH
P13 60m
P13 längd

Joel Magnusson -00 - Joel har tränat lite sporadiskt i vinter, men nu på senare tid äntligen hittat en konsistens i träningen. Har arbetat om löpsteget endel och jag tror att längdhoppet kan gå hur bra som helst!
P13 60m
P13 längd
P13 höjd

Elias Hedesund -01 - Elias är en ritkgi Fighter, starten på 600 meter kan bli väldigt intressant. Han verkar ha hur mycket ork som helst!
P12 60m
P12 60mH
P12 600m
P12 längd

Viktor Palmén -02 - Har precis som sin bror varit lite sjuk den sista tiden men Viktor är en tuffing och jag tror nog att han kommer till start ändå!
P11 60m
P11 längd

Andreas Karlsson -02 - Både han och Viktor tillhör Matildasgrupp, som jag sagt tidigare så vet jag hur duktig matilda är och har Andreas gjort som hon säger så kommer resultaten komma! Tror nog att längd personliga ligger i farozonen!
P11 60m
P11 kula
P11 längd

Linus Callenvik -02 - Presterade på topp förra helgen när han levererade ett personligt i höjdhoppet, 1.30! Riktigt bra hoppat. Han tränar ju egentligen hockey men nu fått lite sug på att tävla friidrott igen. Vilket jag är mycket glad för!
P11 60m
P11 längd
P11 höjd

Det var våran laguppställning!
Ses inne i hallen kära vänner!

//Sebban

Till helgen är det tävling igen!

Det är Kils inomhusspel som står på tapeten och det är tyvärr väldigt få som har anmält sig dit.

 

jag hoppas att ni som inte har anmält er åker in och efteranmäler er och kör ett par grenar!

 

Kommer en laguppställning på onsdag!

 

//Sebban

Anmälad från Karlskoga Friidrott till Götas ungdomsspel 26-27/1

Simon Throgen -97 - Formen finns där, tangerade personliga redkordet i söndags på 1.73 med luft och brukar alltid vara taggad när det är tävlingsdags. Har bra träning i ryggen och har en förmåga att hoppa bra i Våxnäs! Personligt?
P17 60mH
P17 höjd

Gustav Svedberg -98 - Vann 60 mh i Örebro och hoppas kunna bygga vidare på den triumfen! Har missat lite träning i veckan men Vila innan tävling brukar ge resultat! Gjorde en bra tid på 200 meter sist. Hoppas på lite mer tryck i steget till denna tävling!
P15 60mH
P15 200m

Oskar Palmén -00 - Dundrade till med ett personligt rekord på 60 mh med 1,5 sekund och vann tävlingen i Örebro sist. Formen är grym och jag har förhoppningar på ett bra personligt på 60 meter den här helgen!
P13 60m
P13 längd

Anton Hansson -00 - Har varit lite sjuk nu sist atiden, men som jag sagt tidigare, formen kan stiga trots man har missat träningar. Tror ändå ett personligt på 800 meter är nära!
P13 längd
P13 800m

Viktor Palmén -02 - Viktor fortsätter jobba på efter sin skada i vintras. Jag tror att med rätt plankträff kan han hoppa långt i helgen! Kör hårt!
P11 60m
P11 längd

Johannes Berglund -03 - Jag har tyvärr ingen information om Johannes. Han tillhör nämligen inte min träningsgrupp. Har han bara tränat som Matilda sagt åt honom så kommer det gå super bra! :)
P10 60m
P10 längd

Linnéa Hård -96 - Linnea har gjort en storstilad öppning av inomhussäsongen! 1 hundradel ifrån sitt personliga på 60 mh i Örebro och vinst i den tävlingen. Gjorde även en bra tid på 60 meter. Talangen finns där och nu tror jag viljan har börjat återkomma. Kanske en efteranmälning i kula? Hört rykten om ett ny satt personligt där!
F17 60m
F17 60mH

Maja Hård -98 - Såg riktigt stark ut på träningen efter Örebro tävlingen! Har stora förhoppningar på att hon kan få till ett bra lopp på 60 meter. Ser mer rapp ut i steget än någonsin! Formen är på ingång!
F15 60m
F15 200m

Emma Almqvist -00 - Har haft lite problem med låret efter förra helgen. Tror ändå att hon har goda möjligheter till personligt om hon slipper smärtorna. Kan bli ett väldigt intressant 200 meterslopp!
F13 200m
F13 kula
F13 längd

Frida Johansson -00 - Frida gör en väldigt intressant start på 800 meter. Debut på den sträckan så vi ska inte ha för stora förhoppningar om en dunder tid. Men hon besitter en riktig löpartalang och jag tror ändå att en bra tid kommer att skrivas i protokollet!
F13 längd
F13 800m

Filippa Berglund -00 - Har tränat på ritkgit bra och är träningsflitig när hon är på träningarna! Har förhoppningar att denna busiga tjej kan ta ett stort kliv i vinter med sitt tävlande och sin start på 800 meter tror jag mycket på!
F13 60m
F13 800m
F13 längd

Elin Karlsson -01 - En tjej som tränar tillsammans med Matildasgrupp så jag har tyvärr dålig koll på formen. Men som jag sagt tidigare, Matilda gör ett kanonjobb med våra yngre och får fram den ena talangen efter den andra! Tror inget annat om Elin än att hon kan göra fina resultat denna helg!
F12 kula
F12 200m

 

Sebastian Johansson -89 - Vägrar att inse att tävlandet inte leder någonstans längre. Han tror fortfarande att han kanske har något att hämta i denna sport. Idiot eller bara efterbliven är frågan? ;) Formen känns dock god och löpningen har stämt. Styrkan finns där och lätta ben på 150 kg i knäböj var ett positivtbesked!

MS 60m

MS 150m? - Ej bestämt

MS 200m? - Ej bestämt, men troligtvis!

Det närmar sig tävling igen.

En vecka från och med lördag är det Götas ungdomsspel i Våxnäs hallen Karlstad.

 

Jag hoppas på att fler än de som har anmält sig kommer åka dit och tävla! En bra tävling för alla åldrar och har ofta bra konkurrens.

Personligen kommer jag åka dit och springa 60 meter och 200 meter. Är bra sugen på att hoppa höjd, men inte besämt mig ännu. Får känna efter lite på plats.

 

Kom ihåg det att man inte måste vara anmäld utan kan efteranmäla sig till tävlingarna på plats.

Kom igen nu gänget, jag vill se en god uppslutning till denna tävling! :)

 

Jag kommer lägga ut en liknande lista som jag gjorde innan Örebro Indoor Games!

 

//Sebban

Här följer en redovisning om varje deltagare som ska tävla till helgen! Njut av läsningen!

 

Anmälda från Karlskoga Friidrott till Örebro indoor games 12-13/1.

Simon Throgen -97 - Hade ett fantastiskt år förra säsongen och gick från klarhet till klarhet. Nu har vi lagt om endel träning och fokuserat på explosiviteten där Simon har mycket att hämta. Återstår att se hur det går!
P17 höjd
P17 60mH

Gustav Svedberg -98 - Gustav har gått stadigt framåt de senaste åren och jag har förhoppningar på att han kan ta ytterliggare kliv framåt denna säsong med en ökad träningsdos den här vintern.
P15 60mh
P15 200m

Oskar Palmén -00 - Oskar har haft en bra träningssäsong och fokuserar bra på träningarna. Vi jobbar på tekniken i löpningen och starten, kan vi få till det så tror jag Oskar kommer slå många personliga rekord!
P13 längd
P13 200m
P13 60mH

Viktor Palmén -02 - Viktor hade en otäck skada i vintras men har kommit tillbaka starkt och jag vet att det kommer gå superbra, såg stark ut på intervallerna i Bosön!
P11 längd
P11 200m

Maja Hård -98 - Maja är en av de mest träningsflitiga i Karlskoga friidrott. Hon kämpar och ligger på bra med träningen. Nu har vi även börjat smyga in lite gym för hennes del det återstår att se vad det ger för reslutat. Tror på ett fint resultat på 200 meter i helgen!
F15 60m
F15 200m

Linnea Hård -96 - Tränar i Falun med FIG men har tyvärr fortsatt problem med skador. Får hon kontroll på dessa råder det inga tvivel om att denna tjej har ofattbar talang! Hoppas på en lång nedförsbacke snart!!!
F17 60m
F17 60m häck

Wilma Berg -98 - Wilma har nu fått en säsong till i kroppen med friidrott men är fortfarande nybörjare. Hon har blivit mycket starkare och fått bättre kontroll på löpningen. Tror att 60 metersrekordet ligger i farozonen i helgen!
F15 längd
F15 60m
F15 200m

Ida Callenvik -99 - Struken från tävlande! Pga knäskada. Har haft en tyngre vinter med mycket sjukdom och diverse skador. Men Målet är inställt på utomhussäsongen och mer målmedveten tjej får ni leta efter! Grym tävlingsskalle!!

Frida Johansson -00 - VUS-Silver på 600 meter. Slog ner som en blixt i somras. jag har stora förhoppningar för denna uthålliga tjej! Hon har nu tagit steget upp till Mellangruppen och ökat träningsdosen. Målet är att bli snabbare till utomhussäsongen på kortare sträckor!
F13 200m
F13 längd

Wilma Throgen -00 - Våran degerforstjej har verkligen växt till sig och hade en fin fjolårssäsong! Höjdhoppningen funkade bra på Bosön! Tror Wilma har möjligheter att hoppa upp mot personligt rekord redan såhär tidigt på säsongen!
F13 höjd
F13 60mH

Isabella Pallin -01 - Bella slog igenom för 1,5 år sedan redan med ett dunder pers i höjdhoppet. Jag tror med rätt träning och fokus så kommer hon snart upp i samma hoppning igen! Tränat på bra inomhus. Fokus är på att bli snabbare på 60 meter!
F12 60mH
F12 höjd

 

Sebastian Johansson -89 - Sebastian är egentligen avdankad men har fått upp tävlingssuget och målsättningen är satt för utomhussäsongen! Siktar på att gå ner under 24 på 200 meter i sommar och hoppa upp mot 1.90 i höjd igen. Till helgen blir det BOOS på 60 meter och eventuellt 200 meter också!

60 m

ev. 200 m

 

 

Ses i helgen!! BOOOS!!!

 

//Sebban

Nu till helgen är det dags för den första riktiga tävlingen!

Vi laddar som bara den för att kunna ta några framskjutna placeringar.

Jag själv har bestämt mig för att springa 60 meter och kanske även 200 meter. Målet var att hoppa höjd egentligen men jag har fått känningar, när jag hoppade i Bosön, i vänster benhinna. troligtvis en överansträngning så inget allvarligt. Jag ska känna mig lite för Torsdag så får vi se vad jag ställer upp i!

 

Bara så ni vet, de som inte anmält sig ännu kan alltid efteranmäla sig på plats!!!

Tävlingssida:

 

Lycka till!

 

//Sebban

hejsan på er gänget!

Som endel vet så skadade jag mig på träningen i fredag. En lättare bristning i högervadens utsida.
Det medförde att jag var tvungen att stå över tävlingen i söndags. :(
Jag har varit super taggad inför tävlingen men jag får vänta på nästa tävling som kommer vara i Januari!
Tråkigt, men sånt här händer i idrottensvärld!

Hörde att många gjorde väldigt fina resultat! BRA JOBBAT!!!
Fortsätt såhär så kommer det bli en riktigt rolig tävlingsvinter!

//Sebban

Tagga för tävling på söndag!

 

Triumfglass-spelen ska få sig en slägga av KFIF!!

 

Stort lycka till, till samtliga deltagare!!

Vi ses där!

 

/Sebban!

Andreas och jag har börjat fundera lite... Det hör inte till vanligheten så ni får hemskt gärna rätta oss om vi har fel.

Men det ligger till enligt följande:

Den 25 November är det tävlingsträning, som alla SKA VETA, eftersom vi har gått ut med det på träningarna samt skrivit det här.

Men vi får knappt in några anmälningar till tävlingen!? :S Det får oss att fundera, varför ingen vill tävla för?

Både Andreas och jag tycker att träningen är ju bara förberedande för det roligaste som finns... TÄVLA! :D

Är bara nyfiken på om det inte finns en enda i mellangruppen som är sugen på att dra igång och tävla redan nu?

Om det är så får ni gärna framföra detta till mig och Andreas.

Jag vet att det finns mycket talang i samtliga aktiva i Karlskoga Friidrott. Vi skulle gärna se att fler tävlade och kunde bevisa att Karlskoga Friidrott är att räkna med som friidrottsförening på startbanan!

 

Har ni funderingar angående tävlingar så var inte rädda för att komma och prata med oss tränare! Vi hjälper gärna till med information om allt som rör träning och tävling! :)

 

Nu har anmälningstiden gått ut för den 25, men ni kan maila Mig eller andreas och meddela om ni vill vara med så kan vi nog lösa detta!

 

Hade bra så hörs vi eller ses på träningen!

 

/Sebban

Ja snart är det dags för tävlingsstart igen!
Triumfglass-spelen inne i Örebro är en tävling som vi i mellan gruppen samt äldregruppen kommer att delta i. Detta gör vi på grund av att få en härlig och lite rolig start på säsongen. Vi tar det som ett träningspass helt enkelt. Så ingen ska känna att de måste prestera några tider. Det är egentligen helt fel tid på säsongen.

Jag fick höra att 400 för kvinnor inte finns. Därför skulle jag vilja att de som tävlar i F15 kör 600 meter och 200 meter.
De som tävlar i F13 kör samma sak.
Killarna har dock 400 meter i sitt program. Så för alla i äldregruppen av killarna ska köra 400 meter+200 meter.
P13 kör 600 meter+200 meter.

Personligen kommer jag vara med och tävla i 400 meter och 200 meter! Kommer vara riktigt jobbigt, men jag ser fram emot det riktigt mycket!
Anmäl er fort nu, senast i början på nästa vecka.

Hoppas att så många som möjligt följer med. Det är en rolig tävling att starta säsongen på!

Hörs och ses gänget!
//Sebban