karlskogafriidrott.blogg.se

Få en inblick i KFIFs arbete och hur våran träning går.

Onsdagsträningen - Inställd!!!

Kategori: Tr�ningspass

Som några av er vet så är det hockeymatch i nobelhallen på onsdag.
Därför ställer vi in träningen och siktar in oss på torsdagen.
De som vill köra något kan antingen köra styrka hemma, jogg 20 minuter med 5 stycken stegringslopp på 100 meter eller åka ner och simma.
 
Äldregruppen kommer träna i badhuset klockan 17.00!
 
Ha en bra måndag!
//Sebban

Kommentarer


Kommentera inlägget här: