karlskogafriidrott.blogg.se

Få en inblick i KFIFs arbete och hur våran träning går.

Hopp och sprintpass!

Kategori: Tr�ningspass

Heeej alla vänner!
Igår körde vi ett höjdhopp/sprintpass med våra aktiva!
Många fina hopp fick jag se på träningen och det var verkligen roligt att så många, faktiskt alla hoppade bra! :)
Wilma slår nytt träningspersonligt igen, 1.45!
Emma nytt personligt, 1.25!
Bella hoppade bra och var väldigt nära på 1.28, hon har personligt på 1.32!
Rebecka hoppade 1.15 lätt men kunde inte riktigt hitta samma hoppning på 1.20, nästa gång går det!
Maja gjorde sin första hoppträning och hoppade 1.15 vilket är jätte bra!
Filippa som vanliga är löpare, kämpade bra för att försöka hitta en ansats som stämmer. Sista hoppet så hoppade hon HÖGT över 90 cm! Gäller att våga!

Övriga gänget körde sprint och starter! ;)

Bra jobbat allihop!
Nu börjar formen komma inför Svealands!!

/Sebban

Kommentarer


Kommentera inlägget här: