Måndag - Bregårdshallen!
Kategori: Tr�ningspass
Hej alla glada!
Av någon anledning så känner jag mig i toppform denna dag och är riktigt jädra glad!
Tror träningen kommer bli awesome ikväll!
Utekläder hoppas jag att ALLA har med denna gång, annars får ni träna inomhus med äldregruppen!
Vi ska börja med att jogga en sväng, därefter kommer vi köra några intervaller och därefter gå in i hallen och köra styrka och avsluta med lite lek och stoj om vi hinner! :D
Vi syns i Bregårdshallen vid 17.00 och tränar till 18.30 som vanligt!
//Sebban
