Sådär en regnig torsdag, men det avskräcker inte oss! ;)
Igår så genomförde vi ett lek och bus pass, blev brännboll och fotbollsbrännboll!
Jag hade ju helt glömt att jag lovat det, men ni var ju på hugget så det löste sig!
19 stycken aktiva igår och ändå saknas ett flertal!
Dessutom hela 5 stycken killar! Trots att det saknades ett par. Också väldigt roligt att vi kan får tillbaka lite killar i klubben!

Idag då, jo från början var det tänkt att vi skulle köra löpning på spåret, 200 metersintervaller.
Men eftersom vädret inte riktigt bjuder upp till dans så tar vi och knallar in i hallen istället.
Vi samlas i Nobelhallen och börjar träna som vanligt vid 17.00-18.30!
Vi kommer att köra intervallträning idag. Det kommer att bli mycket löpning och sen avslutande mage och rygg styrka! :D

Hoppas att ni är lika många idag!! :D

Ses ikväll gänget!
//Sebban