karlskogafriidrott.blogg.se

Få en inblick i KFIFs arbete och hur våran träning går.

Grymt bra träning!

Kategori: Tr�ningspass

Under gårdagen körde vi ett träningspass i Nobelhallen, bra uppslutning måste jag säga.
Vi har ett gött gäng som tränar och det verkar som att vi har rätt roligt tror jag! Någon som anser något annat?

Vi körde lite spänst, snabbhetsträning och avslutade med lite styrka! Det var inget som framkallade träningsvärk, eftersom vi ska träna idag med. Men det var bra jobbigt när vi körde det! :D

Ses ikväll järngänget!
//Sebban

Kommentarer


Kommentera inlägget här: