Äldregruppen!
Kategori: Träningspass
Äldre gruppen kommer fortfarande träna ute på Måndagar och Torsdagar! Däremot så kommer Äldregruppen köra styrka på Onsdagar i Bregårdsskolan från och med vecka 45! Första inomhuspasset är alltså Onsdag V.45 i Bregårdsskolan! Cirkelstyrka och smidighet står på programmet då.
Söndagar ser ut som så att vi kommer lägga fokuspå att kunna komma in till Örebro/Karlstad och träna regelbundet. Vissa helger kanske vi tränare har svårt att åka in. Då får vi köra på Nobel!
Om det finns frågor på detta. Ställ dom i kommentarfältet eller säg till på träningen så förklarar vi tränare mer!
/Sebban
